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| 外出旅游常識 發(fā)布時間： 2012/6/8 點(diǎn)擊 2957 次 |
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⒈要有周密的旅游計(jì)劃。
即事先要制定時間、路線、膳宿的具體計(jì)劃和帶好導(dǎo)游圖、有關(guān)地圖及車、船時間表及必需的行裝( 衣衫、衛(wèi)生用品等)。 ⒉帶個小藥包。 外出旅游要帶上一些常用藥，因?yàn)槁眯须y免會碰上一些意外情況，如果隨身帶上個小藥包，做到有備無患。 ⒊注意旅途安全。 旅游有時會經(jīng)過一些危險區(qū)域景點(diǎn)，如陡坡密林、懸崖蹊徑、急流深洞等，在這些危險區(qū)域，要盡量結(jié)伴而行，千萬不要獨(dú)自冒險前往。 ⒋講文明禮貌。 任何時候、任何場合，對人都要有禮貌，事事謙遜忍讓，自覺遵守公共秩序。 ⒌愛護(hù)文物古跡。 旅游者每到一地都應(yīng)自覺愛護(hù)文物古跡和景區(qū)的花草樹木，不任意在景區(qū)、古跡上亂刻亂涂。 ⒍尊重當(dāng)?shù)氐牧?xí)俗。 我國是一個多民族的國家，許多少數(shù)民族有不同的宗教信仰和習(xí)俗忌諱。俗話說："入鄉(xiāng)隨俗"。在進(jìn)入少數(shù)民族聚居區(qū)旅游時，要尊重他們的傳統(tǒng)習(xí)俗和生活中的禁忌，切不可忽視禮俗或由于行動上的不慎而傷害他們的民族自尊心。注意衛(wèi)生與健康。 旅游在外，品嘗當(dāng)?shù)孛�、名點(diǎn)，無疑是一種"飲食文化"的享受，但一定要注意飲食飲水衛(wèi)生，切忌暴飲暴食。 ⒏警惕上當(dāng)受騙。 目前社會上存在著一小部分偷、詐、搶的壞人，因此，"萍水相逢"時，切忌輕易深交，勿泄"機(jī)密"，以防上當(dāng)受騙造成自己經(jīng)濟(jì)、財(cái)物上的損失。如何選擇旅游方式 時下，旅行方式多種多樣，選擇余地很大，出發(fā)之前不妨作個比較。 一、自助旅行 吃、住、行、游、購、娛，所有事情全由游人自己搞定，操作起來比較繁瑣，特別是國慶節(jié)旅游旺季，購買機(jī)票、車票以及在旅游熱點(diǎn)地區(qū)解決住宿問題時可能會遇到麻煩。但困難也是挑戰(zhàn)，只要找到竅門，問題也容易解決，方法如下： 第一，避開旅游熱點(diǎn)地區(qū)，選擇一些風(fēng)光秀美、旅游的“冷點(diǎn)”地區(qū)旅游。 第二，提前訂房訂票，游人算好旅途時間，提前委托朋友或旅行社訂房訂票，可避免臨時抱佛腳的不知所措。 第三，結(jié)伴同行，以情侶或家人同事相約一起旅行，2人也可成行，4--5人最佳，十?dāng)?shù)人也可，好處是旅途不寂寞，互相有照應(yīng)，費(fèi)用也可節(jié)省很多。記住，結(jié)伴同行一定要推舉一位精明能干的領(lǐng)頭人，負(fù)責(zé)統(tǒng)一解決大家的吃、住、行等問題，千萬不能各行其事，否則會一團(tuán)糟。 第四，采取半自助方式，即通過旅行社解決往返車票和機(jī)票，到達(dá)旅游點(diǎn)后游客自己解決吃、住、游等其他問題。自助旅游雖然有一點(diǎn)麻煩，但游客吃、住、行、游客全憑自己作主，自由自在，特別是在一些風(fēng)光迷人或文化厚實(shí)的地方，可以有足夠時間去體會和留連。 自助旅游的不足在于：首先，旅行時間加長，常常因?yàn)椴皇煜ぎ?dāng)?shù)厍闆r而導(dǎo)致等待、搭錯車等情況發(fā)生，因此不適合跨地區(qū)旅行。其次，費(fèi)用將增加，常會有預(yù)算外支出，機(jī)票、酒店房價等也不能拿到更大的折扣。再次，自助旅行也較辛苦，需要很好的身體條件，特別是到一些未開發(fā)好的地方，路上的顛簸、折騰是避免不了的。 二、隨團(tuán)旅游 此方式已逐漸被大多數(shù)游客所接受，因此每到節(jié)假日便是旅行社最繁忙的時候。隨團(tuán)旅行最大的好處是省錢省心（特別是全包團(tuán)），可以獨(dú)自一人也可全家大小一起參團(tuán)，旅途中的吃喝拉撒幾乎不用自己操心，你只需要養(yǎng)好精神一路吃喝玩樂便可。 隨團(tuán)旅游在費(fèi)用方面一般比自助旅游要節(jié)省的多，因其在機(jī)票、酒店、用車及吃飯、門票等方面均屬集體消費(fèi)，而且當(dāng)?shù)赜惺煜で闆r的地接社接待，費(fèi)用幾乎可壓至最低。 另外，旅行社設(shè)計(jì)的游覽行程一般較為科學(xué)合理，選擇景點(diǎn)也以最具有代表性部分或精華部分為基礎(chǔ)，適當(dāng)增減次要景點(diǎn)，基本上能滿足大多游客的要求。游客的主要任務(wù)在于選擇最佳旅游線路。 三、自駕車旅行 此方式只是少部分人的選擇，滿足部分具備條件的人，自己駕車輛出外旅游，樂得更加逍遙自在。 自駕車旅行分自備車和到旅行社租車兩種形式，一般是游客先到旅行社咨詢情況，問清路線、里程、時間安排及價格之后，自己開車去旅行。自駕車旅行不適合長時間、長距離旅行，因?yàn)殚L途跋涉會使駕駛者過于疲勞增加不安全因素，也容易迷路。自駕車旅行最好有多位持駕照的朋友同行，便于途中交替開車、減少旅途隱患，增加旅途樂趣。 其他旅行方式還有騎自行車旅游、徒走背包旅游、野營、探險考察旅行等等，游客可視情況而定。 出游千萬別忘了防曬 出門在外，少不了曬大太陽。因此，出游者千萬別忘了防曬。 市面上的防曬乳，以ＳＰＦ號碼分成不同的檔次；號碼越大，保護(hù)功效越長。通常，防曬乳的保護(hù)時間，是ＳＰＦ號碼乘以十五分鐘，像ＳＰＦ８號的防曬時間是一百二十分鐘。當(dāng)然，皮膚在陽光下的承受力是因人、因時段和緯度而異的。 如果你到山里玩，只須作一般性的防曬，選擇ＳＰＦ８的防曬乳即可。但如果你到海游泳，則需選用ＳＰＦ１５以上的防曬乳；中午時分，陽光猛烈，就得選用ＳＰＦ３０以上的防曬乳。 是不是防曬指數(shù)越高越好呢？有專家認(rèn)為，防曬指數(shù)越高的產(chǎn)品，油膩感越重，容易堵塞毛孔，不利于排汗，故而擦上后會感覺不適。 正確的做法是， 在不同場合，針對不同要求，選用不同防曬指數(shù)的用品。 旅游方法ABC 隨著人們生活水平的不斷提高，外出旅游的人越來越多。有人認(rèn)為“山河處處令人陶醉，游覽歸來碩果累累”；有人則認(rèn)為“匆匆去，急急歸，游來游去只有累”。從以上兩種截然不同的說法來看，旅游也有決竅，旅游也要講究些方法。 “看” 一是在游覽前要千方百計(jì)地找到有關(guān)景點(diǎn)介紹或?qū)в尾牧�，對�?zhǔn)備去的景點(diǎn)、古跡文物及路線等盡可能多了解一些。不讀有關(guān)材料光靠想象得如何如何美，這樣，只能助長期望值的增高，實(shí)地一看會感到失望和掃興。 二是在觀看各景點(diǎn)時，對你感興趣的景致、文物要仔細(xì)看、用心看，從而悟出一些更深刻的東西。通過看，可使你的游覽情緒越發(fā)高漲。 “聽” 不管在哪個景點(diǎn)，你都要注意聆聽導(dǎo)游人員的講解。因?yàn)槟憧吹降漠吘故潜砻娴臇|西，而典故或有關(guān)傳說會更使景點(diǎn)變得趣味無窮。 “記” 一是把所見所聞和游覽感受記在隨身攜帶的筆記本上。那些景致和景點(diǎn)的妙章絕句、警世之言光念念是記不牢的。久而積累，這是一筆財(cái)富，日后翻來，還會記憶猶新。 二是用相機(jī)把值得紀(jì)念的地方拍下來，過后看看錄像或相片，頗有舊地重游之感。 掌握好旅游方法的“看、聽、記”，就一定能使你的旅游開心充實(shí)，大有收獲。 自助旅游常識 �。保_定旅游目的地 在確定旅游目標(biāo)以前，你首先要考慮的是時間，其次是經(jīng)濟(jì)承受能力。綜合這兩種因素，你基本上就可以排定目的地的大致方位了。 ２．了解交通情況 鎖定了旅游目標(biāo)，你就得掌握一下交通狀況，好做到心中有數(shù)。先找地圖看看，怎樣走最節(jié)省時間和資金，把要經(jīng)過的主要城鎮(zhèn)名稱記下，然后決定是走陸地、空中還是水上，抑或海陸空并舉，要了解你要乘坐的交通工具的出發(fā)時間、準(zhǔn)確的車站、碼頭、機(jī)場位置，設(shè)法預(yù)訂好票，減少臨時購票的緊張壓力。 ３．出發(fā)前的準(zhǔn)備 Ａ．掌握旅游地的概況； Ｂ．根據(jù)天氣預(yù)報(bào)選擇服裝； Ｃ．帶一點(diǎn)常用內(nèi)外科藥，如治療腸胃系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)的藥物，及創(chuàng)可貼、棉花、酒精等； Ｄ．相機(jī)、電池、膠卷以及洗漱用具等； Ｅ．帶少許水果或點(diǎn)心、瓶裝飲料水（減少旅途中高價購買開支），錢要分散放好，如有全國通用銀行磁卡最好帶上； Ｆ．專門提醒一下，帶上身份證。當(dāng)然，如果走的地方較近，就不用準(zhǔn)備得這樣復(fù)雜，只要有方向感，勤動嘴，有點(diǎn)夠用的錢就行了。而對于一些交通不發(fā)達(dá)、比較偏遠(yuǎn)的地區(qū)，最好能幾個人結(jié)伴，這樣租車的費(fèi)用大家可以分擔(dān)一些，而且相互可有些照應(yīng)。 旅游防“宰”術(shù) 在旅途中，游客被“宰”事件時有發(fā)生。當(dāng)合法權(quán)益受到損害時再進(jìn)行投訴，就顯得被動了。如掌握一些旅游常識，學(xué)“精”一點(diǎn)，即可避免被“宰”。 首先，切莫輕信天花亂墜或閃爍其辭的廣告宣傳，隨團(tuán)出游必須選擇透明度高、信譽(yù)佳、服務(wù)好的旅行社。這樣，你的行程就有保障。否則，按計(jì)劃乘坐的豪華大巴就可能成為普通客車，下榻的星級賓館改為入住招待所，六菜兩湯變?yōu)樗牟艘粶�。國�?nèi)外都有不少大景套小景、大園串小園的景區(qū)，進(jìn)大門須購門票，看小景也得買票，有些門票是游客自理的。對此，你應(yīng)酌情考慮，若不感興趣或認(rèn)為無觀賞價值的景物，敬而遠(yuǎn)之。盲目漫游，腰包再厚也很快會被掏空。 旅游購物，更要小心謹(jǐn)慎。對于景區(qū)內(nèi)及路邊小店的土特產(chǎn)、紀(jì)念品，最好不買或少買。若決定購買，則應(yīng)貨比三家，討價還價，才不致于吃虧。因?yàn)�，景區(qū)內(nèi)和路邊小店出售的物品，價格一般比當(dāng)?shù)厥墟?zhèn)商店的標(biāo)價貴得多。假如你喜歡隨大流，湊熱鬧，顯闊氣，出手大方，那就“宰”你一刀沒商量。 在香港游覽，無論觀看海洋公園的海豚表演，或是欣賞港九兩岸夜景的游船上，總有一些先生、小姐主動前來為你拍照。如果你不婉言謝絕，那么，當(dāng)離開觀光場地時，這些先生、小姐會準(zhǔn)確地把吊著你頭像小照的鑰匙圈交給你。當(dāng)然，索價也會嚇你一跳。此時此刻，想后悔都來不及了。 旅途購物學(xué)問多 出門在外，買點(diǎn)地方特產(chǎn)和紀(jì)念品之類，體驗(yàn)異地消費(fèi)情趣，是游人的普遍心理。怎樣在旅途中購物，倒亦可算是一門學(xué)問。 一、以地方特色作取舍。 地方特色商品，不僅具有紀(jì)念意義，而且正宗，有價格優(yōu)勢，消費(fèi)者值得購買。如杭州的龍井、海南的椰子、云南的民族服飾、西藏的哈達(dá)等，購買后留作紀(jì)念或送給親朋好友，都稱得上快事。 二、以小型輕便為首選。 有些特色商品，體積笨重龐大，隨身攜帶很不方便，不宜購買。人在旅途，游山玩水、乘坐車船并不輕松，行李包越少越好。有些物品還可能易碎，稍不小心中途摔壞，更不必為此花冤枉錢。 三、切忌貪便宜。 在某些風(fēng)景區(qū)，經(jīng)�？梢娪卸凳奂倜皞瘟由唐返�，如珍珠、項(xiàng)鏈、茶葉之類，游客可要禁得住價格和叫賣的誘惑。有時自以為撿了便宜，回來后經(jīng)過一番鑒別，大呼上當(dāng)者也不在少數(shù)。再去退貨吧，反反復(fù)復(fù)折騰一番不劃算，只有自認(rèn)倒霉的份了。 四、相信自己的判斷。 現(xiàn)在的旅游市場經(jīng)過凈化，大部分導(dǎo)游都能遵守職業(yè)道德，不會歪動游客的錢袋。但是，有少數(shù)導(dǎo)游卻想盡辦法把團(tuán)隊(duì)拉到給回扣的商店，任意延長購物時間，樂此不疲地為游客介紹、選購物品，殊不知這一系列的安排是一個大陷阱，游客被溫柔地宰一刀卻還被蒙在鼓里。 在異地購物不要盲目輕信別人，切忌沖動從眾，而要相信自己的判斷，管住自己的錢袋，學(xué)會自我保護(hù)，做個成熟的消費(fèi)者。 旅游常見藥物列表 分類 藥名 作用 注意事項(xiàng) 呼吸系統(tǒng)常用藥物 康泰克 用于感冒 輕度嗜睡 速效傷風(fēng)膠囊 清熱解毒、用于感冒發(fā)熱 輕度嗜睡 六神丸 消腫解毒、用于急性扁桃體炎、咽炎等 孕婦禁服 消化系統(tǒng)常用藥物 胃舒平 抗酸、保護(hù)潰瘍面，用于胃潰瘍、胃酸過多、胃痛等 青光眼患者禁服 胃復(fù)安 止吐、消除胃漲 避光保存 抗過敏、預(yù)防運(yùn)動癥藥 物 撲爾敏 過敏性疾病、傷風(fēng)流涕、藥物過敏等 輕度嗜睡 乘暈寧 鎮(zhèn)吐、防暈，用于孕婦、運(yùn)動癥 行前半小時服 止痛藥 牙痛一粒丸 治牙痛 填牙痛處 防暑藥 仁丹 防暑 外用藥 創(chuàng)可貼 止血、防止創(chuàng)口發(fā)炎 貼于創(chuàng)口面 紫藥水 殺菌，用于皮膚、粘膜感染及潰瘍 涂于創(chuàng)口面 健康旅游從路上開始 節(jié)假日和親朋好友一起旅游是件樂事，然而，還須提醒您注意的是，健康旅游是從路上開始的。 保持車內(nèi)空氣新鮮： 車廂內(nèi)人多，人體代謝產(chǎn)物也多。其中尤以二氧化碳排出量最多，當(dāng)空氣中二氧化碳濃度達(dá)到0．5％時，人就會出現(xiàn)頭痛、頭暈等不適感。加之汽車發(fā)動機(jī)產(chǎn)生的一氧化碳以及有些人在車上吸煙，均使車廂內(nèi)空氣質(zhì)量下降。因此，車窗要適度打開，通風(fēng)換氣，車廂內(nèi)空氣新鮮，才能保證人們的身體健康。 預(yù)防旅行者水腫： 長時間坐車，可出現(xiàn)下肢腫脹，醫(yī)學(xué)上稱為“旅行者水腫”。因此，乘車時不要總是坐著，應(yīng)常變換一下體位，或站一會兒或抬高下肢坐一會兒，也可用手從上往下進(jìn)行下肢按摩，幫助血液回流。 預(yù)防暈車病： 為了預(yù)防暈車病的發(fā)生，可在開車前半小時，服用乘暈寧。在旅途中要盡量減少頭部活動，可將頭靠在座椅背上，閉目養(yǎng)神，避免看窗外移動的景物。 一旦出現(xiàn)全身疲乏無力、頭痛、頭暈、惡心、嘔吐、全身冷汗、面色蒼白等癥狀時，應(yīng)閉目仰臥，保持安靜，可用冷毛巾敷前額或坐在靠窗處，保持空氣清新、流通。 謹(jǐn)防傳染病： 車廂是公共場所，在乘客中，有患流感的人，可通過談話、打噴嚏、咳嗽等將細(xì)菌或病毒傳染給他人。另外，車廂內(nèi)的拉手、椅背扶手、車窗等部位，均有檢出乙型肝炎表面抗原陽性的報(bào)道。 醫(yī)學(xué)研究證明，在“澳抗”陽性者的唾液、汗液中存在著乙肝表面抗原。車廂內(nèi)人多，污染嚴(yán)重，加之有的乘客隨地吐痰，更增加了傳染疾病的機(jī)會。 旅游營養(yǎng)食品的補(bǔ)充 在旅游中，暢游奇山秀水、名勝古跡固然令人心曠神怡，但也因四處奔波、體力消耗造成極度疲勞。因此，在旅游活動期間，游客除了應(yīng)保證充足的睡眠之外，千萬別忘了營養(yǎng)食品的及時補(bǔ)充。 一、補(bǔ)充水分。不要只喝礦泉水或賓館酒店的普通茶水，應(yīng)多喝富含營養(yǎng)的杏仁露、椰子汁、濃縮橙汁等飲料。每天若能加喝一杯牛奶或咖啡，則更為理想。 二、補(bǔ)充維生素。旅游團(tuán)一般八人一桌就餐，六菜兩湯也好，四菜一湯也罷，往往八人共享一盤蔬菜，這對維生素的日均攝取量是不夠的。因此，在自由活動之時，可適當(dāng)購買含維生素豐富的葡萄、蘋果、柑桔等吃，做到“桌內(nèi)損失桌外補(bǔ)”。 三、補(bǔ)充蛋白質(zhì)。如果你參與旅游的團(tuán)隊(duì)不屬豪華團(tuán)、貴賓團(tuán)，就別指望餐桌中會出現(xiàn)豐盛的山珍海味。盡管普通團(tuán)的餐位也有肉類菜肴出桌，但量少人多，所吸收的蛋白質(zhì)難以補(bǔ)充勞累的身體消耗。這時，你很有必要在睡眠之前吃一頓點(diǎn)心，炒雞蛋、紅燒魚、牛奶配面包等都可盡情享用。 四、補(bǔ)充“精神營養(yǎng)”。除上述物質(zhì)營養(yǎng)需補(bǔ)充外，“精神營養(yǎng)”同樣不可忽視。當(dāng)天的游程結(jié)束返回住地后，可到當(dāng)?shù)氐馁e館酒店歌舞廳，或放聲歌唱，或翩然起舞，或拍手助興，或靜坐觀賞，勞逸結(jié)合，怡然自得，精神爽快，才能使旅途生活變得更輕松活潑，豐富多采。 野外旅游如何應(yīng)付意外事故 在野外旅游時，可能會遇到各種意外事故，以下介紹幾種應(yīng)急措施。 被毒蛇、昆蟲咬傷：在野外如被毒蛇咬傷，患者會出現(xiàn)出血、局部紅腫和疼痛等癥狀，嚴(yán)重時幾小時內(nèi)就會死亡。這時要迅速用布條、手帕、領(lǐng)帶等將傷口上部扎緊，以防止蛇毒擴(kuò)散，然后用消過毒的刀在傷口處劃開一個長1厘米、深0.5厘米左右的刀口，用嘴將毒液吸出。如口腔粘膜沒有損傷，其消化液可起到中和作用，所以不必?fù)?dān)心中毒。 被昆蟲叮咬或蜇傷時：用冰或涼水冷敷后，在傷口處涂抹氨水。如果被蜜蜂蜇了，用鑷子等將刺拔出后再涂抹氨水或牛奶。 骨折：骨折或脫臼時，用夾板固定后再用冰冷敷。從大樹或巖石上摔下來傷到脊椎時，將患者放在平坦而堅(jiān)固的擔(dān)架上固定，不讓身子晃動，然后送往醫(yī)院。 外傷出血：野外備餐時如被刀等利器割傷，可用干凈水沖洗，然后用手巾等包住。輕微出血可采用壓迫止血法，一小時過后每隔10分鐘左右要松開一下，以保障血液循環(huán)。 食物中毒： 吃了腐敗變質(zhì)的食物，除會腹痛、腹瀉外，還伴有發(fā)燒和衰弱等癥狀，應(yīng)多喝些飲料或鹽水，也可采取催吐的方法將食物吐出來。 旅游投訴小常識 一、如何提防旅游業(yè)名不符實(shí)的欺詐行為？ 最常見的旅游業(yè)的欺詐行為常發(fā)生在團(tuán)體旅游的全包價旅游中，全包價旅游指各種服務(wù)項(xiàng)目的費(fèi)用全部包括，旅游者沿途和各目的地的食、住、行、游、娛等項(xiàng)活動全包。而實(shí)際上是半包價旅游，即只包括部分項(xiàng)目的費(fèi)用，如只包括住、行、游覽，其他方面自理。有些所謂的“全包旅游”還要游客自付游覽門票，自付某一頓飯錢，或是自付機(jī)場建設(shè)費(fèi)等等。 要防止這一欺詐行為，最好先與旅游公司簽好合同，或是同旅游公司在出行前寫明食宿標(biāo)準(zhǔn)和每天的具體旅游安排，以便出現(xiàn)欺詐行為后到有關(guān)部門投訴。 二、怎樣實(shí)施旅游投訴？ 1991年6月1日，國家旅游局頒布了《旅游投訴暫行規(guī)定》。《規(guī)定》中指出，“為了保護(hù)旅游者或旅游經(jīng)營者的合法權(quán)益，及時、公正處理旅游投訴，維護(hù)國家聲譽(yù)�！� 投訴是旅游活動中時有發(fā)生的一種現(xiàn)象。當(dāng)旅游者或旅游經(jīng)營者認(rèn)為自己的合法權(quán)益受到侵害時，可以用書面或口頭形式向旅游管理部門或各地旅游局提出投訴。 旅游者注意：投訴時應(yīng)有相關(guān)證據(jù)，比如與旅行社簽訂的合同等。 |
